Yoga all’aperto · Villa Borghese
Portare lo yoga fuori dalla shala, nella semplicità e nella bellezza della natura. Nel weekend ci incontriamo all’aperto per ritrovare un contatto semplice e diretto con il corpo, il respiro e ciò che ci circonda.
Gli orari e il calendario vengono aggiornati ogni mese, in base alle stagioni e alle condizioni meteo.
Non ci saranno nei mesi più freddi dell'anno e vengono annullate in caso di maltempo.
OTTOBRE: INTRODUZIONE ALL’AṢṬĀṄGA YOGA
Un primo incontro con l’Aṣṭāṅga Yoga, per scoprirne il ritmo, il respiro e la struttura attraverso un approccio gentile e accessibile.
Non è richiesta esperienza precedente.
è per chi:
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vuole conoscere l’Aṣṭāṅga Yoga attraverso un approccio gentile e accessibile.
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desidera sperimentare una pratica dinamica, strutturata ed energizzante.
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già pratica Aṣṭāṅga e vuole portare la pratica all’aperto, in un ritmo più lento e in ascolto.
CALENDARIO
Domenica 4 ottobre 11:00–12:00
Sabato 10 ottobre 11:30–12:30
Domenica 11 ottobre 11:30–12:30
Domenica 25 ottobre 11:30–12:30
Sopra Piazza di Siena, ingresso da via Pinciana
*posizione precisa su whatsapp
Per partecipare è necessario prenotarsi in anticipo tramite il sito e portare il proprio tappetino.
Dopo la prenotazione unisciti al gruppo whatsapp: la posizione può leggermente cambiare di volta in volta, così rimani aggiornata.
COSTI
Lezione singola: 15€
Pacchetto 3 lezioni: 35€
I pacchetti sono validi per 12 mesi dall'acquisto per le classi all'aperto.
Se partecipi con un’amica/o e prenotate insieme, puoi utilizzare il codice YOGA108 per ricevere uno sconto di 5€ sul totale.
In caso di maltempo, la lezione sarà annullata e potrà essere recuperata in una domenica successiva.
Se hai prenotato ma non puoi partecipare, puoi disdire entro la sera precedente e spostare la prenotazione a un’altra data. In caso di mancata disdetta, la lezione verrà considerata utilizzata.
